发烧指发热。感冒不发热但是头疼，可能是饮食不当、病毒感染、药物副作用、睡眠不足、鼻窦炎等原因所致，建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施，如一般治疗、药物治疗等方式改善病情。具体如下：
1、饮食不当：患病期间不注意饮食，摄入过多的咖啡因、酒精或油腻食物等，可能导致头疼不适，会影响病情恢复。建议调整饮食，少喝咖啡、酒，少吃油腻食物，尽量吃清淡易消化食物，比如小米粥、蔬菜粥等。
2、病毒感染：感冒大多是病毒侵犯上呼吸道引起的，不仅会引起鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等，还有可能会造成头痛。可在医生指导下使用药物治疗，比如板蓝根颗粒、复方氨酚烷胺胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3、药物副作用：患病期间自行用药，比如布洛芬缓释胶囊或吲哚美辛肠溶片、复方氨酚烷胺片等，有可能会引起头疼、头晕等副作用。建议停止用药，向医生咨询是否需要换药。
4、睡眠不足：生病时过度劳累或压力大等导致睡眠不足，也有可能出现头痛、浑身乏力等。建议保证充足的睡眠，同时注意调节压力。
5、鼻窦炎：病情比较严重时，可能会导致炎症累及到鼻窦，并引起炎症病变，常会引起鼻塞、头痛等。可在医生指导下使用鼻窦炎口服液、苍耳子鼻炎胶囊、双辛鼻窦炎颗粒等进行治疗。
除此以外，也有可能是其他原因造成的，比如偏头痛、颈椎病、脑出血等。建议仔细观察身体变化，定时测量体温。
