预防感冒
儿童生病后应有效解决,否则高烧容易引起感染和扁桃体炎。另外,孩子出汗后不要马上脱衣服,这样更容易感冒。
养成良好的生活习惯
预防扁桃体炎症应养成良好的生活习惯,确保充足的睡眠时间,随着天气的变化及时增加或减少衣服,去除室内潮湿的空气,非常重要。孩子们应该养成不选择的好习惯。
预防各种传染病和流行病
流食或半流食,发烧高者用酒精洗澡,有助于降温。积极治疗急性扁桃体炎可预防本病。
爱护口腔卫生
每天早晚刷牙,饭后用清水漱口,避免食物残留在口腔内。此外,要积极治疗各种鼻部疾病,防止细菌传播。
饮食合理
平时饮食要清淡,禁食辛辣、冷、油腻等刺激性食物,不要吃硬食物,多吃软食物和液体食物。确保每天有足够的饮用水,以避免喉咙干燥引起的各种不适。