孩子是父母的心肉。尤其是现代城市家庭，都是独生子女。只要孩子有点小病小痛，父母就会紧张得坐立不安，迫不及待地想代替孩子生病。广州医学院第一附属医院中医张志敏提醒说，父母总是希望孩子在发烧时立即发烧或滴水。此外，他们错误地认为疾病需要补充，这是一个很大的误解。她强调，与其预防疾病，不如根据不同儿童的身体特征来预防疾病。
张博士说，不一定是流感季节。只要天气变化很大，孩子生病的概率就会增加，说明门诊数量增加。孩子通常有父母的身体特征，不同体质的孩子感冒表现不同，有的咳嗽时间长，有的发烧。然而，当父母看到孩子生病时，他们总是希望医生看完后能立即生效。而且怕孩子营养不足，又是炖鸡，又是买营养，猛补。其实这是不符合规律的。她提醒孩子感冒发烧，避免恶补。因为发烧后过早吃高蛋白食物容易导致再次发烧；正确的方法是吃富含维生素的食物，容易消化。
此外，尽量多休息，减少体力消耗，减少公共场所外出，避免交叉感染。张博士建议家长服药，适当按摩孩子发烧。
专家还特别提醒，儿童药物治疗与成人剂量不同，必须阅读说明书，最好使用特殊的儿童剂型，并在医生的指导下服用。
四大误区
误区1:把孩子盖得很紧
天气很冷，许多父母担心他们的孩子会感冒，所以他们很早就把他们的孩子盖得很紧。事实上，孩子盖得越多，就越娇嫩，抗寒性差，但很容易感冒。
误解2：不要让孩子出去
儿童新陈代谢旺盛。如果他们过度限制户外活动，他们很容易出汗，因为室内温度太高。当他们到达户外时，他们很容易在温差很大的情况下感冒。
误区3:注射丙种球蛋白
每次引起儿童上呼吸道感染的病原体都可能不同。目前还没有开发出能有效预防儿童上呼吸道感染的药物和疫苗。可以说，注射丙种球蛋白也是如此
不是仙丹妙药，注射丙种球蛋白也有一定程度的传染病风险。
误解4：感冒时使用抗生素
抗生素对引起上呼吸道感染的病毒没有治疗作用，但对儿童有毒副作用。
预防tips
1.避免接触病原体：感冒期间不要带孩子去拥挤的公共场所。当家里有人感冒时，尽量减少与孩子的接触。经常打开窗户通风，以保持室内空气新鲜和循环。用醋熏蒸房间可以杀死空气中的病原体。
2.保证营养:家长要掌握科学的营养知识，合理喂养，多喂养维生素A、锌和铁可以保证充足的营养摄入，增强儿童的抵抗力。多吃豆制品、鱼、虾、海带、骨汤、瓜等。
3.衣服合适:衣服要根据温度变化及时增减，不要穿太多。孩子出汗后要及时换上汗湿的衣服，以免感冒引起感冒。
4.让孩子们多喝水。儿童体内的水分含量高于成人。年龄越小，体内的水分比例就越高。只有提供足够的水，我们才能确保正常的新陈代谢。多年的研究和实践证明，沸水最适合儿童的需要。由于沸水最容易通过各组织的细胞发挥水在人体中的作用，促进新陈代谢，增强免疫功能，提高抗病性。
5.加强锻炼：定期进行“三浴”运动。阳光照射人体后，能温暖全身，加速血液循环，有利于氧气和营养物质的吸收和二氧化碳和废物的排放，对增强儿童体质，提高适应温度变化的能力非常重要。
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