一动肺就疼，可能是岔气、肌肉拉伤、肺炎、肋间神经痛、胸膜炎等原因所致。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施，如一般治疗、药物治疗等。具体如下：
1、岔气：在活动之前没有进行热身或姿势不对等，容易引起岔气时，胸腹部、背部等肌肉受到牵拉，会引起牵涉性疼痛。这种情况需要多注意休息，短时间内不要再次活动。
2、肌肉拉伤：若之前进行的剧烈活动或体力劳动等，可能会使局部肌肉拉伤，再次活动时容易引起疼痛。建议加强休息，必要时可遵医嘱使用药物治疗，常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等。
3、肺炎：细菌侵犯肺部引起炎症病变，会造成咳嗽、咳痰等，严重时会感觉到胸口疼。可在医生指导下使用药物治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、红霉素肠溶片等。
4、肋间神经痛：感染或身体受凉等可能会导致肋间神经出现炎性病变，引起神经疼痛，活动、咳嗽时情况会更加严重。可在医生指导下使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B6片等进行治疗。
5、胸膜炎：细菌或病毒等侵犯胸膜组织，容易引起疼痛或胸闷等，体位发生变化或咳嗽等，容易使局部受到牵拉，疼痛会更加明显。可在医生指导下使用吲哚美辛片、甲硝唑片、替硝唑片等进行治疗。
此外，也可能是其他原因所致，比如气胸、心绞痛、心肌炎等。建议避免剧烈运动或体力劳动，同时注意保暖，避免感冒和咳嗽。
