老鸡汤主要是用鸡肉加入葱、姜、蒜、大枣等食材共同熬制而成的汤品，味道鲜美，营养价值高，其中的蛋白质、碳水化合物很多，能够增强身体的免疫力。从中医食疗的角度上来讲鸡汤性味甘、温，入脾、胃经，具有温中益气、补精填髓的功效。
1、温中益气：中医认为脾胃为后天之本，对于脾胃虚弱所导致的恶心呕吐、食欲不振、消化不良、虚劳羸瘦的人，如果适当喝鸡汤，通过滋补脾经和胃经而有很好的温中益气、增强身体素质的功效。
2、补精填髓：老鸡汤性温，具有补益的功效，对于肾虚导致的腰膝酸软，精血亏虚导致的视物模糊、四肢无力的人，具有很好的补精填髓的功效。
适宜人群：脾胃虚弱者、肾气不足者、精血亏虚者
禁忌人群：内有郁热者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：直接饮用
具体食用方法内容1：取适量老鸡汤放于碗中等到温度适宜时直接饮用。
食用方法的名称2：煮面
具体食用方法内容2：1、将老鸡汤煮沸腾。2、取适量的挂面放入老鸡汤中煮熟。3、加入适量的盐、香菜、葱花等到温度适宜时即可服用。
维生素B2，又称核黄素，是人体必需的水溶性维生素之一。维生素B2对身体有多方面的好处，包括促进能量代谢、保护皮肤和黏膜、促进视力健康、支持免疫系统和抗氧化作用。具体如下：1.促进能量代谢：...
【中药知识】 日期：2025-11-13
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白术是中医常用的一种药材，具有健脾益气、利水渗湿、固表止汗、安胎、抗氧化和抗炎等作用与功效，建议到正规的医院就诊，在医生的指导下合理用药。1、健脾益气：白术用于治疗脾虚引起的症状，如食欲不...
【中药知识】 日期：2025-11-13
藿香正气水功效与作用有疏肝理气、行气和化湿、清热解毒、缓解感冒症状、改善皮肤症状等功效与作用，副作用有胃肠道功能紊乱、加剧腹泻、导致口干、心慌、过敏体质会有敏反应等，如有不适症状，建议及时...
【中药知识】 日期：2025-11-13
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【中药知识】 日期：2025-11-13
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【中药知识】 日期：2025-11-13
着床失眠，有可能是激素水平变化、精神压力大、饮食不当、抑郁症、焦虑症等因素导致的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：1、激素水平变化：在受精卵着床的过程中，可能...
【中药知识】 日期：2025-11-13
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