月经前后头晕，有可能是激素水平变化、睡眠不足、低血糖、贫血、颈椎病等因素导致的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、激素水平变化：在来月经前体内激素水平会发生变化，影响到神经系统，从而会出现头晕症状。通常属于正常现象，并不需要特殊治疗，因此不必有过多担心，但要注意休息，防止过度劳累，避免进行剧烈运动。
2、睡眠不足：如果在来月经前长时间熬夜，没有得到充分休息，大脑处于疲劳状态，可能会引起头晕、乏力等症状。平时要保证足够睡眠时间，避免长时间熬夜，每天要保证8个小时以上的睡眠，做到早睡早起，有助于减轻不适症状。
3、低血糖：通常是因为糖摄入不足或生成不足所引起的。如果在月经前后不注意饮食，可能会出现头晕、心慌等症状，对于轻微症状，可以适当吃糖果、巧克力缓解，可以在医生指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、葡萄糖溶液等药物进行治疗，能够改善症状。
4、贫血：通常是指人体外周血中红细胞减少低于正常的值，如果月经量比较大，可能会使贫血越来越严重，低于正常的植物法对器官充分供养，从而会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。需要在医生指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、右旋糖酐铁片、叶酸片药物进行治疗，能够促进血红蛋白合成，改善贫血症状。
5、高血压：通常是由于不良生活习惯或遗传因素所导致的。如果在月经前后不注意饮食，经常暴饮暴食或吃油腻食物，可能会导致血压升高，从而会对脑部血管造成刺激，出现头晕、头痛等症状。需要遵医嘱服用硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片、替米沙坦片等药物进行治疗，有助于降低血压，但是不可以自己盲目使用药物。
除此之外，也有可能是糖尿病所造成的，需要注意饮食清淡，可以吃小米粥、南瓜粥，定期到医院做检查。
