青筋明显可能是身体瘦弱、天气寒冷、肌肉收缩、贫血、静脉炎等原因所导致的，需要及时的到正规的医院就诊，然后根据引起的原因积极的治疗。
1.身体瘦弱：如果身体比较瘦弱，皮下脂肪比较少，可能会导致血管位置表浅，从而看起来青筋比较明显，属于正常的生理现象，无需特殊处理。
2.天气寒冷：特别是在冬天的时候，天气比较寒冷，可能会阻碍血液回流，进而导致血管扩张，使青筋看起来会更加的明显，需要加强自身的保暖。
3.肌肉收缩：过度运动或者是进行重体力劳动时，局部的肌肉可能会过度的收缩，从而会影响到血液循环，导致血管比较明显。一般适当的休息之后，青筋就会逐渐的恢复正常。
4.贫血：可能是由于体内的血红蛋白逐渐减少的因素所导致的静脉血管的颜色就会变淡，使青筋更加明显，可以适当的吃一些补铁的食物，比如红枣、枸杞等。
5.静脉炎：是由于静脉的部位受到感染的因素所导致的，会引起局部出现疼痛、红肿、青筋突出等症状，可以遵医嘱使用阿奇霉素片、罗红霉素胶囊、布洛芬缓释胶囊片等药物治疗，具有抗炎和止痛的作用。
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