拉肚子通常指的是腹泻。吃蒜出现腹泻，是不正常的，可能是刺激胃肠道、过敏反应、慢性肠炎等原因引起的。具体分析如下：
1、刺激胃肠道：大蒜属于辛辣的食物，进食了太多大蒜，刺激胃黏膜，容易导致胃黏膜充血，可能会导致胃肠道蠕动加快，从而引起腹泻、腹痛症状。可以喝一些温热的水，在医生指导下服用蒙脱石散、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、乳酸菌素片等药物，可以通过吸附肠道内的微生物和肠道内的水分，在肠道黏膜表面形成一层保护膜，从而促进肠道黏膜修复，达到止泻的目的。
2、过敏反应：部分过敏体质的人群可能对大蒜产生过敏，而引起大便次数增多，排水样大便。这类人群要停止进食大蒜，遵医嘱应用西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片、蒙脱石散等药物进行治疗。
3、慢性肠炎：可能与微生物感染有关，肠道存在长期慢性或反复发作的炎症，进食大蒜后加重病情，出现恶心、腹痛、腹泻等症状。可遵医嘱应用蒙脱石散、诺氟沙星片、盐酸小檗碱片等药物进行治疗。
此外，还有可能是肠易激综合征、溃疡性结肠炎、克罗恩病等引起的腹泻。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因后再遵医嘱给予针对性的治疗。生活上要注意腹部保暖，避免腹部着凉，饮食禁忌辛辣刺激、难消化的食物。
