胃不好，你得忍受。如果你加上腹泻，你能做什么？腹泻绝对不是一件容易解决的事情。一旦腹泻，上厕所是必不可少的。如果你在紧急情况下腹泻，那就更麻烦了！胃不好，腹泻怎么办？
胃不好腹泻主要是由胃肠功能障碍引起的腹泻，这与你的日常饮食无关。辛辣油腻的食物塞进胃里，那么胃怎么能忍受呢？所以为了胃好，为了减少麻烦，最好吃清淡的食物，多吃水果和蔬菜。腹泻不吃冷高纤维蔬菜和水果，温暖易消化
腹泻可以考虑服用思必达或蒙脱石散，这两种药物对腹泻仍有很大的作用。但药物是三毒的，不要太依赖药物治疗，吃太多的药物会增加胃的负担。胃不好是一种慢性疾病，所以我们必须慢慢恢复。
腹泻本身会减少体内的有益细菌，加上药物输液杀死有害细菌也会杀死有益细菌，体内的有益细菌会逐渐减少，容易导致体内菌群失衡，导致肠道功能障碍，有些容易出现恶性循环反复腹泻，及时补充一些有益细菌或有益细菌提供营养，通过有益细菌的增殖可以抑制和消除有害细菌的活动，降低肠道敏感性对腹泻有很好的帮助。
吃油腻生冷的食物会刺激肠胃引起炎症，不卫生的食物会引起肠胃不适。这时，我们应该停下来，不要吃火锅、冰淇淋或其他刺激性食物。我们必须有规律地饮食。我们必须控制不住自己。当我们遇到美味的食物时，我们会吃得很厉害。此外，最重要的是保持心情愉快。过度紧张或抑郁会促进神经功能障碍，导致肠胃血管痉挛性收缩，进而诱发肠胃炎。因此，心情好是非常重要的。
