慢性非萎缩性胃炎是指胃黏膜长期受到炎症影响，但没有发生萎缩性改变的一种胃炎。可能与饮食和生活习惯、应激和心理因素、幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体类抗炎药、自身免疫性胃炎等原因导致的，建议到医院的消化内科就诊，配合医生治疗。
1、饮食和生活习惯：过量饮酒、摄入辛辣食物、吸烟等导致胃黏膜损伤和炎症。需要改善饮食和生活习惯，避免刺激性食物和饮料，戒烟，适量饮酒。
2、应激和心理因素：长期的精神压力和心理应激可能影响胃黏膜的健康，导致炎症。需要采取放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，以及必要时寻求心理咨询或治疗。
3、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是一种可以在胃酸环境中生存的细菌，能够引起胃黏膜的炎症和损伤。根除幽门螺杆菌是治疗由其引起的慢性非萎缩性胃炎的关键。通常采用三联疗法或四联疗法，可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊，兰索拉唑片或枸橼酸铋钾胶囊。
4、长期使用非甾体抗炎药：长期或高剂量使用非甾体类抗炎药，如阿司匹林、布洛芬，可能导致胃黏膜损伤和炎症。需要咨询医生之后调整用药的方案，然后在医生的指导下使用胶体果胶铋胶囊或枸橼酸铋钾胶囊等药物治疗，有助于保护胃黏膜。
5、自身免疫性胃炎：自身免疫反应可能导致胃体部的炎症，尤其是在壁细胞受到攻击时。可以按照医生建议使用雷贝拉唑钠肠溶片或泮托拉唑钠肠溶片等药物治疗，有助于减少胃酸分泌。
治疗的过程中需要对饮食结构进行适当的调整，尽量吃易消化的食物，比如小米粥或山药粥。
