3个月的小孩抖可能是生理现象、环境寒冷、营养不良、缺钙、佝偻病等引起的，建议根据具体的原因进行相应的改善。
1、生理现象：如果小孩只有3个月，其神经系统发育尚未完善，也可能会出现不自主地抖动，一般是正常的生理现象。这种抖动随着小孩成长逐渐消失，家长无需过于担心。
2、环境寒冷：如果小孩处于比较冷的环境下，可能会出现发抖的情况，一般是正常的生理现象，无需进行特殊治疗。家长应该做好小孩的保暖，给小孩盖好被子，保持房间温度适宜。
3、营养不良：如果家长不注意小孩的喂养，经常食用单一的食物，可能会影响小孩的正常生长发育，出现身体乏力、发抖等症状。建议家长改变小孩的喂养结构，多吃营养物质全面的食物。
4、缺钙：缺钙通常是饮食不均衡、吸收不良、代谢异常等因素引起，小孩可能会出现手足抽搐、面部抽搐等症状，建议家长遵医嘱给小孩服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、碳酸钙片等药物，可以为机体补充钙元素。
5、佝偻病：佝偻病通常是维生素D缺乏引起，一般表现为骨骼发育异常、肌肉无力等症状，建议家长遵医嘱给小孩服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂、
维生素AD软胶囊等药物，可以补充维生素D。
如果身体出现不适症状，应及时就医。同时，家长应注意小孩的饮食和生活习惯，让其保证充足的睡眠。
