肚子频繁发硬发紧，考虑是假性宫缩、消化不良、急性胃肠炎、胃溃疡、腹膜炎等原因有关。及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、假性宫缩：妊娠期间胎儿逐渐增大，体内激素发生变化，可能会对宫腔组织造成刺激，导致假性宫缩产生，因此会有肚子发紧发硬、腹部疼痛等症状出现，这种情况一般比较正常，不必治疗。平时多注意休息，避免过多活动。
2、消化不良：如果经常吃的过多，胃肠道消化能力下降，可能会诱发消化不良，导致腹部胀气，出现发紧发硬、疼痛等症状，可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸、越鞠保和丸等药物治疗。
3、急性胃肠炎：进食过程中不注意个人卫生，有病原体入侵，可能会诱发急性胃肠炎，导致胃肠胀痛、反酸、呕吐等症状出现，如果腹痛情况比较严重，可能会刺激腹部，出现发紧、发硬症状。可以在医生指导下使用甲氧氯普胺片、消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物治疗。
4、胃溃疡：药物作用、幽门螺杆菌感染等可能会导致胃溃疡产生，溃疡部位分泌物增多，可能会刺激腹部，出现腹部疼痛、紧缩等症状。可以在医生指导下使用胃苏颗粒、胃乃安胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。
5、腹膜炎：细菌感染腹腔出现腹膜炎，分泌物增多，腹腔组织受到刺激，可能会出现肚子发紧、发硬、疼痛、腹胀等症状，可以在医生指导下使用盐酸米诺环素胶囊、庆大霉素胶囊、甲硝唑片等药物治疗。
除以上情况外，也可能跟其他疾病有关，例如肠梗阻。平时需要注意做好身体护理保健工作，避免进行剧烈运动，避免熬夜，避免过于劳累。
