针对身上出现湿疹并伴有瘙痒的问题，可以采取综合性的治疗策略来有效缓解。具体来说，应综合采用药物治疗、物理治疗和一般治疗等多种手段。
1.药物治疗
口服抗组胺类药物，如氯雷他定，以及外用抗炎、抗过敏药膏，如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，是快速缓解湿疹症状的关键。这些药物能有效减轻过敏反应，抑制炎症，从而减轻瘙痒感。
2.物理治疗
冷敷是一种简单而有效的物理止痒方法。通过用毛巾包裹冰块敷在患处，可以降低皮肤温度，减少渗出，达到止痒的目的。
3.一般治疗
患者应避免搔抓患处，减少外界刺激，如热水烫洗、肥皂擦洗等，以免加重病情。同时，保持皮肤湿润，使用保湿剂锁住水分，也能有效缓解皮肤干燥引起的瘙痒。此外，调整饮食习惯，避免摄入辛辣、海鲜等刺激性食物，也是预防湿疹复发的重要措施。
综上所述，针对身上湿疹痒的问题，应综合采用药物治疗、物理治疗和一般治疗等多种手段，以达到快速缓解症状、预防复发的目的。如果湿疹症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医寻求专业治疗。
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