一般情况下，60岁男人浑身没劲乏力，可能是过度劳累、上呼吸道感染、缺铁性贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等引起的，建议及时到医院就诊，在医生指导下采取一般治疗、药物治疗。具体如下：
1、过度劳累：如果过多从事体育锻炼或体力劳动导致身体疲劳，就会出现乏力、肌肉酸痛等症状。一般无需特殊治疗，在充足休息后症状会自行缓解。
2、上呼吸道感染：在上呼吸道感染期间，由于体内机体免疫反应比较强烈，会消耗人体的能量，患者会感觉到浑身乏力，并伴随着发热、流鼻涕、打喷嚏等症状。可遵医嘱服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片、氨加黄敏胶囊等药物治疗，有助于缓解症状。
3、缺铁性贫血：由于人体外周血中缺乏足够的红细胞，导致机体组织器官缺血缺氧，可出现乏力、头晕、易疲劳等症状。可遵医嘱服用乳酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物治疗，能够起到补铁补血的作用。并多吃含铁量较高的食物，例如猪血、菠菜、红枣等。
4、甲状腺功能减退：当甲状腺功能减退时，可导致甲状腺激素不足，机体代谢减慢，引起全身低代谢综合征，可出现畏寒、乏力、食欲减退、情绪低落等症状。可遵医嘱服用促甲状腺药物治疗，例如益康胶囊、左甲状腺素钠片、甲状腺片等，可促进甲状腺激素分泌。
5、糖尿病：由于血糖水平比较高，会影响到身体对葡萄糖的摄取和利用，身体的功能就会减少，可出现浑身乏力症状，一般伴随着多饮、多尿、多食等症状。可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列喹酮片、阿卡波糖片等药物治疗，有助于稳定血压水平。平时还要注意控制糖的摄入，少吃蜂蜜、甘蔗等含糖量高的食物。
除以上常见原因外，还有其他的可能性原因，例如慢性肾炎、肾功能不全、心力衰竭等。平时应劳逸结合，避免过度劳累，并适当锻炼身体，能够增强体质。
