海姆立克急救法的三个要点是：定位、压迫和清除。也可以去医院咨询专业的医生。
1、定位：站立在窒息者的身后，让窒息者保持站立姿势。这样可以更好地施行急救措施，使得胸部和腹部能够更好地受到压迫。
2、压迫：将一只手放在窒息者的胸骨下缘和腹部之间，用另一只手抓住这只手的拳头。然后用力向内和向上推压，进行快速的推压动作，以帮助清除窒息者的气道阻塞物。
3、清除：观察窒息者的反应，如果窒息者能够咳嗽出阻塞物或重新开始呼吸，那么急救成功。如果窒息情况持续或加重，应立即呼叫急救电话，并在等待急救人员到达之前继续进行急救措施。
这三个要点是海姆立克急救法的核心步骤，能够帮助窒息者清除气道阻塞物，恢复正常呼吸。在实施急救措施时，要确保用力适度，避免过度施压造成伤害。如果不确定如何正确实施海姆立克急救法，应寻求专业医疗人员的指导。
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