经常血糖低，考虑跟个人身体体质、饮食不当、运动过量、心理压力过大、药物使用不当等因素有关。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、个人身体体质：每个人的身体情况不同，因此血糖含量也不相同，有的人身体体质较差，可能会出现血糖偏低症状。可以适当吃点含糖的食物，比如糖果、面包等，能够促进身体恢复。
2、饮食不当：如果平时不注意个人饮食、饮食不规律或者进食含淀粉、糖分的食物比较少，可能会导致血糖偏低。平时需要保持良好的饮食习惯，均衡饮食，避免过饥过饱，影响个人身体健康。
3、运动过量：适当进行体育运动对个人身体有好处，但是运动过量或者在空腹状态下进行运动，可能会导致血糖低。运动需选择合适的时间，避免运动时间过长或过量。
4、心理压力过大：平时有过大的心理压力，可能会导致肾上腺激素分泌旺盛，出现血糖升高症状，应激结束之后血糖水平下降，可能会出现血糖低，一般是一过性的，对个人身体基本上不会有影响。
5、药物使用不当：部分患者在使用降糖药物的过程中如果药物使用不当，可能会导致血糖降低过快，出现这种情况，平时需遵医嘱用药，同时还需定期监测血糖水平，随时调整药物用量和使用时间。
除以上情况外，也考虑跟胰岛素功能亢进有关。平时还需多观察个人身体恢复情况，定期就医复查。
