拉肚子指腹泻。反复呕吐但不腹泻，可能是饮食不当、情绪因素、消化不良、慢性胃炎、反流性食管炎等原因所致。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、饮食不当：短时间内摄入过多食物，或摄入刺激性食物，可能会刺激胃肠黏膜，导致胃部不适和呕吐。建议调整个人日常饮食，可以坚持少食多餐，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条等，有助于减轻身体不适。
2、情绪因素：情绪紧张、焦虑等情绪因素可能导致胃肠道功能紊乱，引发呕吐，一般不会出现腹泻。这种情况要消除诱因影响，保持情绪稳定，避免过度紧张或焦虑等。可以通过听音乐或与好友沟通交流、外出旅游等方式，调节个人身心状态，必要时可找专业心理医师进行干预。
3、消化不良：胃肠动力出现障碍或摄入太多难以消化食物等，可能会造成消化不良，引起腹胀、腹痛、呕吐、恶心等。可在医生指导下用药治疗，常用药物有复方阿嗪米特肠溶片、健胃消食片、消化酶片等，能够促进胃肠消化。
4、慢性胃炎：多数是幽门螺杆菌感染造成的，由于胃部存在慢性炎症，可能导致胃黏膜受损，引起呕吐、腹痛、恶心等。可以在医生指导下使用药物治疗，常用药物有克拉霉素胶囊、阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶片等，能够抑制炎症，保护胃部。
5、反流性食管炎：主要是抗反流功能降低、食管黏膜防御屏障作用下降等原因引起的，常会造成呕吐、上腹痛、胸痛等，有的还会伴随嗳气、胃灼热感。可在医生指导下用药治疗，包括法莫替丁咀嚼片、兰索拉唑肠溶片、硫酸铝咀嚼片等，能够抑制胃酸分泌，减轻症状。
此外，也可能是胃溃疡、肠梗阻、脑膜炎等原因造成的。生病期间要保持心情愉悦，根据身体情况适当活动，比如慢跑、练习瑜伽等，能够促进身体代谢和肠道蠕动，提高身体抗病能力。
