鼻窦炎是指鼻窦的炎症，可以是急性的也可以是慢性的。如有不适症状，建议及时就医，在医生的建议下进行治疗。
一、鼻窦炎的症状
1、鼻塞可能不仅仅是一种轻微的不适，可能会严重影响您的呼吸模式，不得不通过口呼吸，这反过来又可能导致喉咙干燥和咳嗽。可能会感到持续的压迫感或不适，这可能会干扰睡眠质量，甚至在白天也会感到疲劳和注意力不集中。
2、鼻涕的产生可能会变得恼人，尤其是从鼻腔不断流出时。鼻涕的颜色变化可能指示着不同的健康状况，清澈的鼻涕通常与病毒性感染或过敏反应有关，黄色的鼻涕可能表明细菌感染的存在，而绿色的鼻涕可能是身体对感染反应的一种表现，有时也可能与细菌感染有关。
3、嗅觉减退不仅会影响您对食物的享受，还可能会影响对周围环境的感知能力，甚至可能会对识别危险如烟雾或泄漏的天然气的能力造成影响。这种嗅觉的丧失可能会是暂时的，可能会持续较长时间，影响日常生活。
二、鼻窦炎的治疗方法
1、家庭疗法和生活方式调整：是鼻窦炎治疗的重要组成部分，可以帮助缓解症状，加速康复过程。保持充足的水分摄入有助于保持鼻腔分泌物的流动性，使其更易于排出。使用加湿器可以防止室内空气过于干燥，减少鼻腔黏膜的刺激和炎症。
2、手术治疗：通常是治疗慢性鼻窦炎的最后手段，尤其是当其他治疗方法未能提供长期缓解时。手术的目的是解决鼻腔或鼻窦的解剖问题，如鼻中隔偏曲、息肉或其他阻碍气流的结构异常。
3、环境控制：对于管理鼻窦炎症状同样重要，尤其是对于那些对过敏原敏感的。使用空气净化器可以帮助减少室内的污染物和过敏原，创造一个更健康的生活环境。定期清洁家居，如除尘和吸湿，可以减少尘螨和霉菌的生长，这些都是常见的过敏原。
在日常生活中，应注意保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。同时，保证充足的休息和良好的睡眠质量，避免过度劳累和精神紧张，有助于加速病情的恢复。
