红豆泡着主要是为了更快的发挥其利尿、促进排便等功效，而且红豆泡了以后再加工可以更快的成熟被身体利用，一般需要泡6~8个小时。红豆泡了三天以上是否还能吃，主要取决于红豆是否发生变质，如果变质则不能食用，如果红豆没有变质，则可以继续食用。
1、不能食用：红豆如果浸泡超过72小时，由于没有及时更换用水，或者由于环境温度过高导致细菌滋生等原因，导致发生变质，变质的红豆会出现发黑或者有异常的味道等表现，并且变质的红豆中的营养物质也发生流失，这种情况一般就不建议再食用，以免食用后刺激人体的胃肠道黏膜，引起呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。
2、能够食用：如果红豆是在低温环境中浸泡，并且浸泡用水能够每日及时的更换，这样细菌和真菌等致病菌就不容易滋生，通常不会发生变质，还可以继续食用。
要增强抵抗力，关键在于饮食的多样性和营养的全面摄入。多吃水果、蔬菜、全谷物、健康蛋白质，坚果和种子，有助于提升免疫系统的功能。建议及时就医，根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下...
【中药知识】 日期：2025-05-06
沙棘原浆是由沙棘果实榨取而成的浆果汁，具有提高免疫力、护眼保健、促进消化，、改善心血管健康皮肤保养等功效，主治眼部或者是消化系统疾病，建议到正规的医院就诊治疗。1、提高免疫力：沙棘原浆富含...
【中药知识】 日期：2025-05-06
涩味药是中药的一种，作用是收敛固涩、止泻、止血、止汗、消炎等。涩味药通常用于治疗功能性胃肠病、腹泻、咳嗽、口腔溃疡、脱发等症状。常用的涩味药包括乌梅、五味子、杏仁等。1、收敛固涩：涩味药具...
【中药知识】 日期：2025-05-06
男性冬天手出汗一般是室内温度过高、内分泌失调、多汗症、神经炎、肾阳虚等原因导致的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：1、室内温度过高：如果在室内温度比较高的情况...
【中药知识】 日期：2025-05-06
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【中药知识】 日期：2025-05-06
早上有眼屎，口苦口干舌燥，放屁多等症状，考虑可能与肝火旺盛、体内湿热、胃肠积热、慢性胃炎、消化性溃疡等原因有关，建议及时就诊，在中医师辨证指导下治疗。具体如下：1、肝火旺盛：通常是由于肝阳...
【中药知识】 日期：2025-05-06
备孕在医生医嘱下，是可以服用五子衍宗丸的。五子衍宗丸有着补肾填精的功效，对于备孕是有一定帮助的，尤其是存在肾精亏虚的人群。具体药物的使用，必须遵医嘱进行，不可自行擅用。五子衍宗丸的主要药物...
【中药知识】 日期：2025-05-06
软骨素是一种天然存在于软骨和结缔组织中的化合物，可提高软骨组织的弹性和抗损伤能力，含有大量软骨素的食物对于保护关节和促进关节健康非常重要。常见的常见的含有软骨素的食物有三文鱼、鳕鱼、猪蹄、...
【中药知识】 日期：2025-05-06
藏红花的有效期一般是2~5年，具体的时间与储存是否得当有关，要注意防潮、遮光、冷藏储存。藏红花是比较常见的一种中药，如果注意防潮遮光冷藏储存，一般有效期是2~5年，超过5年不建议再食用，藏...
【中药知识】 日期：2025-05-06
醋延胡索是一味中药，通过将延胡索经过炮制而制成，部分患者服用醋延胡索后，特别是用药过量可能导致胃肠道不适症状，严重还可引起眩晕、乏力、心悸等症状。因此醋延胡索应在医生指导下使用，避免擅自用...
【中药知识】 日期：2025-05-06
