覆盆子加枸杞的功效有补肾养肝、清肝明目，作用有固精缩尿、美容养颜。
一、功效
1、补肾养肝：覆盆子归肝、肾经，含有有机酸、糖类、三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸、β-谷甾醇等营养成分。枸杞归肝、肾、肺经，含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素等营养成分。两者一起服用具有补肾养肝的作用。
2、清肝明目：同时覆盆子、枸杞里面含有大量的维生素C、胡萝卜素等营养成分，可以调节眼部功能，改善视力。
二、作用
1、固精缩尿：覆盆子和枸杞归肝、肾经，其中的营养成分可以提高肝肾功能，如覆盆子酸、鞣花酸、β-谷甾醇、核黄素、烟酸等，具有固精缩尿的作用。
2、美容养颜：覆盆子和枸杞都是药食同源，既可以作为食物，也可以作为药物，其中含有的维生素、盐酸、胡萝卜素、氨基酸等营养成分，具有抗氧化、清除自由基的作用。
如果有不适症状，可通过尿常规、肾脏CT、过敏原检测等进行确诊。同时需要在医生的指导下正确食用覆盆子、枸杞，以免服用错误，导致身体不适。
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