对于10个男人9个人会得精索静脉曲张，可能是由于精索静脉曲张的发病率较高所致，但这种说法是没有科学依据的。精索静脉曲张在男性中发病率较高，主要原因包括长时间站立或体力劳动、高强度训练、睾丸温度升高、遗传因素和性生活不规律等。为了预防和治疗精索静脉曲张，应采取合理的措施，如合理安排休息时间、调节训练强度、选择透气性好的内衣等。如出现相关症状，应及时就医并告知医生可能的相关情况，以便得到及时的治疗和干预。具体如下：
1.长时间站立或体力劳动：男性往往需要长时间站立或从事体力劳动，这会导致腹腔压力增加，从而影响静脉回流，导致精索静脉曲张。建议合理安排休息时间，避免长时间站立或过度体力劳动。如需长时间站立，可适当活动下肢，促进血液循环。
2.高强度训练：高强度的体能训练会增加腹压，影响静脉血液回流，导致精索静脉曲张。在训练过程中，应注意适度调节训练强度，避免长时间、高强度的腹压增加运动。如有不适，应及时休息并咨询医生。
3.睾丸温度升高：长时间穿戴紧身内衣或在高温环境下工作，会导致睾丸温度升高，影响精索静脉的血液循环。选择透气性好的内衣，避免长时间处于高温环境，保持睾丸温度适宜。
4.遗传因素：有些男性由于遗传因素，天生静脉壁较弱，容易导致精索静脉曲张。对于有家族史的男性，应定期进行体检，早期发现并采取预防措施。必要时，在医生指导下使用药物治疗。
5.性生活不规律：不规律的性生活会影响血液循环，导致精索静脉曲张。保持规律的性生活，避免频繁或长时间的性行为。如出现症状，应及时就医，遵医嘱使用药物，如枸橼酸西地那非片等。
为了预防和治疗精索静脉曲张，我们应采取合理的措施，如合理安排休息时间、调节训练强度、选择透气性好的内衣等。如出现相关症状，应及时就医并告知医生可能的相关情况，以便得到及时的治疗和干预。
