颈椎左右两边疼，可能和姿势不当、颈部急性外伤、颈部软组织肌肉劳损、颈椎管狭窄症、颈椎间盘突出症等原因有关。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、姿势不当：比如长期伏案工作、低头玩手机等，可能会影响颈椎两边的血液循环，导致局部供血不足，从而出现疼痛，一般会伴随颈椎部位麻木、僵硬等不适症状。一般不需要做特殊治疗，患者可通过适当活动颈椎或适当休息等方式改善。
2、颈部急性外伤：比如受到外力的剧烈碰撞或挤压，可能会导致皮下毛细血管出血，导致局部出现疼痛，用肉眼观察时，会发现表面存在有明显发红或淤青。出现这种情况时，患者可以不做特殊治疗，但如果疼痛较重，可以用45℃左右的热毛巾，热敷患处20分钟左右，持续进行3~4次，促进局部的血液循环，在一定程度上缓解疼痛。
3、颈部软组织肌肉劳损：如果颈部软组织本身存在有损伤，没有治疗，可能会引起劳损，导致颈部两边出现疼痛，疼痛的范围比较广，有时会有明显的压痛点，严重时会影响颈部和肩部的正常活动，出现僵硬症状。出现上述症状时，患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，具有消炎止痛的作用。
4、颈椎管狭窄症：是指颈椎管部位发生退行性改变或纤维性退变，会引起一个或多个节段管腔狭窄，影响脊髓的正常血液循环，可能还会对脊髓及神经根造成压迫，导致患者出现脊椎两边疼痛，并伴随四肢感觉异常、运动障碍等表现。出现上述症状时，患者可遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片、谷维素片等药物治疗。症状严重时可通过前路手术、后路手术等方式治疗。
5、颈椎间盘突出症：可能和过度活动、椎间盘退行性改变等原因有关，由于椎间盘发生大幅度改变，可能会对颈神经根造成压迫或刺激脊髓，导致颈椎处出现疼痛，部分患者会伴随麻木、僵硬、活动受限等不适症状。上述疾病多数情况下以炎性疼痛为主，出现疼痛时，患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物治疗。也可以配合口服甲钴胺片、谷维素片、吡拉西坦片等营养神经的药物治疗。
疾病在治疗期间，患者需要做好个人的护理工作，养成良好的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。日常也需要做好身体的保暖工作，尤其是外出时，避免颈椎部位受凉。
