鼻塞一直犯困想睡觉，可能和睡眠质量差、神经功能紊乱、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因有关。建议患者及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体分析如下：
1、睡眠质量差：如果周围的环境温度过高或过低，都会影响正常的睡眠质量，导致睡眠质量差，尤其是出现鼻塞时会有犯困、想睡觉的情况出现，可能还会导致患者的精神状态变差。患者需要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，不要熬夜。
2、神经功能紊乱：主要是由于交感神经和副交感神经出现异常引起，会影响患者的睡眠质量，临床症状主要以情绪低落、抑郁、精神状态差、失眠等为主。患者可在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片、腺苷钴胺片等药物进行治疗。
3、过敏性鼻炎：主要是由于接触了过敏源引起，比如花粉、螨虫、动物毛发等，出现过敏时可能会导致患者有皮肤症状，比如皮肤瘙痒、皮疹等，并引起不同程度的喉头水肿，导致患者出现鼻塞、犯困等症状。治疗主要以药物为主，患者可在医生指导下使用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片、盐酸氯雷他定片等药物治疗。
4、鼻窦炎：也就是鼻窦黏膜出现炎症性疾病，可能和病原体感染有关，比如链球菌等，临床上主要以烦躁不安、头疼、嗜睡等症状为主要症状，可能会伴随不同程度的记忆力减退、注意力不集中等症状。患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片、甲硝唑片等药物治疗。
5、鼻息肉：是临床上比较常见的疾病，主要是鼻腔或鼻窦黏膜出现良性增生，饮食可能和长期的炎症反应有关，一般没有明显的疼痛，而且没有恶变倾向。如果肌肉的体积比较大，可能会对周围的组织造成压迫，导致患者出现鼻塞、流鼻涕等症状。治疗主要以手术为主，患者可在医生指导下进行息肉切除术，目的是缩小或去除息肉组织。
引起上述症状的原因较多，由于个体存在差异，治疗上也会存在差异。患者还需到医院做相关检查，根据引起的病因做针对性治疗。治疗期间，避免私自使用药物或盲目增减药物剂量，以免产生药物不良反应。
