疫情过后嗓子不舒服，可能是咽喉异物、饮水较少、病毒性感冒、咽炎、支气管炎等导致。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗。具体如下：
1、咽喉异物：喉咙出现异物，如食物残渣、小颗粒等卡在喉部，刺激喉黏膜引起不适感。异物的存在会引发局部炎症反应，导致喉部红肿、疼痛及发痒，严重时甚至可能影响呼吸和吞咽。若能自行咳出或通过饮水、吞咽等方式移除小颗粒状异物，症状即可得到缓解。对于较大或位置较深难以自行排出的异物，应进行间接喉镜检查甚至气管镜取出异物。
2、饮水较少：水分摄入不足使得唾液分泌减少，会导致口腔和咽喉部位黏膜干燥，缺乏润滑，易于产生干咳、喉咙刺痛、口渴等症状。应增加每日水分摄入量，确保每天至少喝8杯水，还可以饮用蜂蜜柠檬水、梨汤等具有润喉效果的饮品。
3、病毒性感冒：是由病毒引起的呼吸道感染。当病毒侵入喉部时，会引起喉部黏膜的炎症反应，导致喉咙疼痛、干燥和灼热感。此外病毒还会刺激喉部的神经末梢，引起咳嗽和喉咙痒的感觉。可遵医嘱使用羚羊感冒口服液、磷酸奥司他韦颗粒、玛巴洛沙韦片等药物进行治疗。
4、咽炎：是指咽部黏膜的炎症，可能因病毒感染引起。咽炎发作时，喉咙会感到灼热、刺痛、瘙痒等不适，同时还可能伴有咳嗽、声音嘶哑等症状。可遵医嘱使用阿昔洛韦片、抗病毒口服液、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。
5、支气管炎：炎症破坏了支气管的正常结构，导致气流受阻，从而出现咳嗽、气喘、胸闷等症状。持续的强烈咳嗽动作会牵拉和刺激咽喉肌肉和黏膜，使原本健康的咽喉组织受损，出现疼痛、肿胀现象。对于伴有痰液较多的情况，鼓励患者多做胸部叩击和体位引流以助排痰。也可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗。
此外，也可能是扁桃体炎导致。患者可以适当多吃含有水分丰富的水果，如西瓜、橙子等，以补充水分并润滑咽喉。可以使用空气加湿器，保持室内湿度适宜，并尽量避免吸烟、饮酒等刺激性行为。
