嗓子疼、咽口水都疼可能与喉咙炎、喉咙溃疡、扁桃体炎、喉咙过敏或者是喉咙损伤等原因有关，建议到正规的医院就诊，可以通过一般治疗或者是药物治疗等方式缓解。
1.喉咙炎：喉咙炎是喉部黏膜的感染引起的疾病，常见症状包括喉咙疼痛、咳嗽、咽干等。治疗方法包括休息、多喝水、避免刺激性食物和饮料。
2.喉咙溃疡：喉咙溃疡可能是由于感染、过度使用嗓子、刺激性食物或药物引起的，常见症状包括喉咙疼痛、吞咽困难、口腔溃疡等。建议在医生的指导下使用冰硼散或者是口腔溃疡散等药物治疗，能够促进黏膜愈合。
3.扁桃体炎：扁桃体炎是扁桃体感染引起的炎症，常见症状包括喉咙疼痛、发热、咽喉肿胀等。需要注意多休息，多喝水，也可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊或者是头孢克肟胶囊等药物治疗，能够起到抗感染的。
4.喉咙过敏：喉咙过敏可能是由于对某些过敏原的过敏反应引起的，常见症状包括喉咙疼痛、喉咙发痒、咳嗽等。避免接触过敏原，建议在医生的指导下使用氯雷他定片或者是马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，具有抗过敏的效果。
5.喉咙损伤：喉咙损伤可能是由于过度使用嗓子、吸烟、喝酒等因素引起的，常见症状包括喉咙疼痛、声音嘶哑、咳嗽等。需要注意休息嗓子，避免刺激性食物和饮料。
在治疗期间还要注意做好口腔的卫生工作，坚持早晚刷牙，饭后漱口，对病情恢复有一定的帮助。
