中午趴着睡觉总是放屁，可能是饮食不当、精神因素、消化不良、肠道菌群失调等原因所致，建议就医，根据其原因给予针对性治疗。
1、饮食不当：中午的时候进食太多产气的食物，比如洋葱、地瓜、豆类，这些食物在胃内消化分解产生大量的气体引起放屁增多，通常不需要特殊的治疗，尽量减少这些食物的摄入，一般可以改善。
2、精神因素：上午的工作比较繁忙，压力比较大，经常焦虑，有可能诱发神经官能症，中午趴着睡觉，也会影响对食物的消化，导致出现放屁增多、腹胀等症状调节情绪，释放压力，大多可以逐渐缓解。
3、消化不良：胃动力不足，胃内的食物不能尽快排空，经过异常发酵长期量增多，所以中午趴着睡觉的时候总是放屁，伴有腹胀恶心等症状，可给予多潘立酮片、健胃消食片、胃蛋白酶颗粒等药物治疗，平时多按揉腹部，吃饱后不要马上睡觉。
4、肠道菌群失调：肠道内的有害细菌繁殖比较多，抑制有益菌的繁殖，中午趴着睡觉时放屁比较多，可给益生菌，比如布拉氏酵母菌散、双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调理。
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