从中医角度来说，女性手脚冰凉的原因包括阳气不足、气血双亏、寒邪外袭、虚寒体质、肝气郁结等，从西医角度来说包括末梢血液循环差、贫血、低血糖、血管疾病等。
1、由于女性阳气不足，阳虚则生寒，使体内的营养和热量不能及时的到达手脚末梢引起手脚冰凉表现。
2、气血双亏在女性尤为常见，主要是由于月经、妊娠或过度节食等原因导致，气血不足不能荣养四肢导致手脚冰凉。
3、女性发生寒邪外袭，主要是由于女性不注意保暖导致受寒后经脉不通引起气血不能及时到达四肢，引起手脚冰凉。
4、体型比较消瘦，并且是虚寒体质的女性，也容易出现手脚冰凉，应该注意加强营养改善体质状态。
5、女性由于肝气郁结地病症，也容易表现手脚冰凉的症状体征。
从西医的角度，其原因也是多方面的，手脚末梢血液循环差导致血液不能及时输送四肢，或者严重贫血、血液中血糖水平过低或动脉炎、脉管炎等血管疾病等，一般都会有手脚冰凉的症状。建议及时就医，由医生明确诊断手脚冰凉的原因并及时治疗。
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