脚五指头是指五个脚趾疼。出现这种现象，可能和着凉、外伤、足底筋膜炎、甲沟炎、多发性末梢神经炎等原因有关。建议到医院就医，明确具体病因后，再遵医嘱给予相应治疗措施。具体分析如下：
1、着凉：可能日常不注意脚部保暖，局部长期受到冷空气刺激，会容易导致皮下毛细血管收缩，局部血液循环受阻后会出现疼痛。属于正常的生理现象，一般不需要采取特殊处理。可以用40℃左右的温开水泡脚，能够促进脚部血液循环，减轻局部不适。
2、外伤：可能日常没有做好安全防护，导致五个脚趾受到重物击打，软组织受损后，会出现疼痛、肿胀以及活动受限等不适。可以遵医嘱用红花油、消肿止痛酊、三七片等药物进行治疗。治疗前期也可以用冰块或冰袋，冰敷局部5~10分钟，能够促进局部毛细血管收缩，缓解肿胀。后期可以用热毛巾热敷局部5~10分钟，可以促进局部血液流通，助于淤血吸收。
3、足底筋膜炎：可能长期剧烈运动、足底肌肉受到外力冲击等，导致脚掌局部肌肉劳损，引发局部肌腱或筋膜出现无菌性炎症。病发时典型的症状会表现出脚跟疼痛、肿胀等。如果局部疼痛比较严重，也会累及到五个脚趾。可以在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、醋酸泼尼松龙片以及盐酸普鲁卡因注射液等药物改善。
4、甲沟炎：可能平时在修剪剪指甲时，脚部皮肤受损后容易受到细菌入侵，从而引发局部出现炎症性反应，会引发局部出现疼痛、红肿等不适。如果局部疼痛比较严重，可能还会累及周围多个健康脚趾。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏以及阿莫西林等药物改善。
5、多发性末梢神经炎：可能是营养代谢障碍、感染或者自身免疫力比较差等，导致多发性末梢神经部位出现炎症性反应，病发时主要症状会表现出感觉障碍、运动障碍、皮肤发红等不适。可以由医生指导使用甲钴胺片、卡马西平片、维生素B1片等药物改善。
除上述原因外，也不排除是痛风、类风湿性关节炎等原因导致。治疗时要注意保暖，避免着凉，同时也要保持充足睡眠，有助于疾病恢复。
