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橄榄油三种人不能吃

来源:金话筒医药 时间:2026-02-12 07:24:07 手机版

橄榄油营养价值非常丰富,大多数人都可以食用,但是患急性胃肠炎反流性食管炎胃肠功能紊乱等人群,不宜吃橄榄油,以免不利于病情的恢复。

1、急性胃肠炎:急性胃肠炎发作期间会出现腹痛腹泻;而橄榄油具有润肠通便的作用,进食橄榄油后可能会加重腹泻,不利于疾病的恢复。对于急性胃肠炎患者,在医生医嘱下可给予蒙脱石散、颠茄片、双歧杆菌等药物治疗。

2、反流性食管炎:由于贲门括约肌功能失调,胃内容物反流到食管,这类患者如果进食橄榄油,有可能会加重反流。对于反流性食管炎患者,在医生医嘱下可给予奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮等药物治疗。

3、胃肠功能紊乱:胃肠功能发生紊乱,消化吸收能力相对比较弱,如果进食橄榄油有可能会增加胃肠道负担,加重病情。对于胃肠功能紊乱的患者,平时要调节好情绪,吃些易消化清淡的食物,避免熬夜,保持充足的睡眠等,有利于改善和缓解。

总之,对于多数人群生活中食用橄榄油是有一定好处的,比如可以降低血栓形成的概率,防止血小板凝结,同时还能降低纤维蛋白原的量;橄榄油中的天然抗氧化剂和ω-3脂肪酸,有助于人体对矿物质的吸收,促进骨骼生长的作用;此外,橄榄油在一定程度上还可以促进血液循环和改善消化系统。当然,并不是所有人群都适合,如果有上述三类人群,则不建议食用橄榄油,避免加重症状不利于病情的恢复。

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