咳嗽一年四季都可能发生，尤其是在冬季和春季。当季节变化和温度突然变化时，咳嗽更容易发生。大多数人又想吃止咳药了吗？但是你知道止咳药也是分类的，对症治疗效果更好。这时，你应该学会区分哪种咳嗽。今天，谭中医将教你如何区分寒咳、热咳和积食咳嗽。
如何区分寒咳、热咳、积食咳？
1、寒咳
从中医的角度来看，感冒引起的咳嗽多发生在寒冷的季节，如冬季和早春。这种咳嗽的病程相对较长，身体会感冒，咳嗽和打喷嚏主要是在晚上或早上，痰主要是白色泡沫，能听到喉咙痰，主要是清水鼻涕。
最大的区别是寒咳肺有痰，耳朵靠近患者胸部。患者用力呼吸，能听到气管内类似水笛的声音，患者平时会感到胸闷。
寒咳的治疗主要是发散风寒、宣肺止咳。可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等中成药。食疗时，姜、红糖、大蒜可以一起煮，或者蒸大蒜水对寒咳也有很好的效果。
2、热咳
风热感冒引起的咳嗽是热咳。症状主要表现为黄色粘痰，咳嗽不出来，鼻涕也是黄色。擦鼻涕时，还可以看到黄绿色粘稠的鼻子，还可以伴有喉咙痛、发烧、头晕、头痛、声音嘶哑、口渴、咽干等症状。
治疗热咳的中成药可以选择鲜竹沥口服液、急支糖浆等。有很多饮食方法，比如把冰糖和川贝放在空雪梨里蒸，或者煮萝卜水、炒苦瓜、炖冬瓜汤。此外，不要吃辛辣易生气的食物。
3、积食咳嗽
积食引起的咳嗽，中医称之为“食咳”，如《医学入门》中提到的“食咳因积食引起痰，痰气冲胸腹满”。简单地说，饮食不受控制，食物难以消化，脾胃积聚，胃火引起肺热，影响肺的正常功能，诱发咳嗽。这种类型的咳嗽通常发生在晚上睡觉或早上起床，平躺时咳嗽加重，但也伴有手掌热、痰、唇红、口臭、排便不良、食欲不振、腹胀、舌苔白色或厚黄色等症状。
食物积累咳嗽在儿童中很常见，尤其是6岁以下的儿童。食物积累咳嗽时，饮食应简单、清淡、易消化。还需要药物来改善食物积累的症状，如山楂颗粒、七星茶颗粒等。健胃消食片也可以。咳嗽时可服用肺咳合剂。
