如果出现缺钙，可以口服维生素D钙咀嚼片，服用半个月后血清钙水平可以恢复,如果特别严重，可以通过静脉输液补钙,如果没有明显的缺钙症状，建议不要服用，多吃含钙量高的食物:海鲜、豆类等,如果没有明显的缺钙症状，建议不要服用，多吃含钙量高的食物:海鲜、豆类等,如果成人缺钙，一般两周左右补钙即可见效,注意补钙,注意补钙。
1、老年人补钙吃 多久注意补钙。长期服用钙片可能会引起沉积，导致结石病，所以间歇服用，服用后停药一个月比较科学。如果没有明显的缺钙症状，建议不要服用，多吃含钙量高的食物:海鲜、豆类等。，以及参加运动，这些都能对钙的吸收起到很好的作用。再者，最好不要乱拿。长期服用大剂量维生素E会引发各种疾病。其中血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，因为大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；血压升高时，停药后血压可降低或恢复正常；乳房肥大男女皆可发生；头痛、头晕、眼花、视物模糊、肌肉无力；皮肤皲裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原减少；血胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增多，活力增强，免疫功能下降。
2、补钙一般钙片要吃 多久注意补钙。长期服用钙片可能会引起沉积，导致结石病，所以间歇服用，服用后停药一个月比较科学。如果没有明显的缺钙症状，建议不要服用，多吃含钙量高的食物:海鲜、豆类等。，以及参加运动，这些都能对钙的吸收起到很好的作用。再者，最好不要乱拿。长期服用大剂量维生素E会引发各种疾病。其中血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，因为大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；血压升高时，停药后血压可降低或恢复正常；乳房肥大男女皆可发生；头痛、头晕、眼花、视物模糊、肌肉无力；皮肤皲裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原减少；血胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增多，活力增强，免疫功能下降。
3、关于成人补钙,一年吃 多久的钙比较合适?如果成人缺钙，一般两周左右补钙即可见效。在大多数情况下，诊断需要通过实验室检查血清钙，同时要注意骨密度的实验室检查有无异常。如果出现缺钙，可以口服维生素D钙咀嚼片，服用半个月后血清钙水平可以恢复，如果特别严重，可以通过静脉输液补钙。
