首先,我们不提倡立即服药。我们将进行一些非药物治疗。如果你的非药物治疗没有效果,我已经产生了影响,影响了我的工作,即使在这个时候,你也必须选择一些药物治疗。苯二氮卓类药物目前用于药物治疗,临床上相对安全。一切都有它的两面性。这种安眠药可能会长期服用,也可能不适合剂量。可能会有一些依赖。在这种情况下,是利大于弊还是弊大于利。同时,服用这种安眠药有明显的副作用。一些物理疗法、磁疗法、电疗法和音乐疗法可以适当使用。我们可以把它们结合起来,看看我们是否可以通过一些药物和非药物治疗来减少我们的药物剂量,看看我们是否可以最大限度地减少它们的副作用。