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可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。罗韩果对止咳有很大的功效，一般市场就有卖的，大概一元左右一个，将外壳捏破，沏水喝就可以，功效显著。我一般咳嗽就和罗汉果，坚持尽量不吃药为好。严重时吃点青霉素ｖ甲或头胞类的消炎药，再吃点甘草片，止咳糖浆等止咳药。另外，下面有几种方法可治疗： 1、可每天早上饮一些淡盐水，或者每天用盐水含漱咽部至三次，可以起到消炎止痛的作用 2、取茶叶适量，装入纱小袋，置于杯中，用沸水泡茶，待凉后即加适量蜂蜜搅匀，然后用此溶液漱喉并咽下，每隔半小时一次，连用数日即可。 3、把鲜芝麻叶洗净，嚼烂后慢慢吞咽，每天三次，每次六片叶，连用三天可愈。 4、取鲜藕、蜂蜜各适量，将鲜藕绞汁加蜂蜜调匀饮服，每日一次连服数日。 5、每日取120克炖烂的猪皮，加蜂蜜适量分三次内服，十天为一疗程，痰湿重者加半夏、陈皮。 6、盐浸渍的黄梅，每次取三至五粒，开水冲淡后服，每日二至三次，连用数日。 7、银耳30克，清水炖，服时加白糖适量调味，每日二至三次，连服数日。 8、取橄榄两枚，绿茶一克，将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷五分钟后饮用。 咳嗽咳嗽，是肺系疾患的主要常见症状。若外邪侵袭，内合于肺，或其他脏腑功能失调，损及于肺，致肺失肃降，气机不利，皆能导致咳嗽。咳嗽的发生虽源于肺，但与其它脏腑有关。一般“肺感于寒，则成咳嗽”。《素问·咳论》指出：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。分咳嗽为“肝咳”、“心咳”、“脾咳”、“肾咳”、“肺咳”等。咳与嗽稍有区别，刘河间《素问病机乞宜保命集》：“咳为无痰而有声，肺气伤而不清也，嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也，咳嗽为有痰而有声，盖因伤于肺气，动于脾湿，咳而为嗽也。”实际上咳与嗽常常并称。【常见证候】风寒犯肺：咳嗽，鼻塞流清涕，喉痒声重，痰稀色白，头痛发热，恶寒或恶风，骨节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧或浮缓。风热袭肺：咳嗽不爽，痰黄或黄白而稠，鼻塞，口干，咽痛，头痛，身热恶风有汗，或微恶风寒，舌苔薄黄，脉浮数。燥邪伤肺：咳嗽，痰少，粘稠难出，或痰中带血丝，或干咳无痰，咳甚则胸痛，鼻燥咽干，或咽喉痒痛，形寒身热，舌尖红，苔黄，脉浮数或细数。痰湿阻肺：咳嗽、痰多色白，痰出咳即止，伴胸脘胀闷，饮食减少，或有恶心呕吐，或见面肿，舌苔白腻，脉濡滑。肺气虚：咳嗽，气短，痰清稀薄，面色恍白，动则汗出，易感外邪，舌质淡嫩，苔薄白，脉虚无力。肺阴虚：久咳不止，痰少而粘，或痰中带血丝，形体消瘦，口燥咽干，或咳声嘶哑。若阴虚火旺者，可见潮热，盗汗，少气，胸部隐痛。舌质红，少苔，脉细数。肾阳虚：咳嗽，痰清稀呈泡沫状，咳甚则出现遗溺，气短，劳累则加重，面白微肿，或肢体浮肿。苔白质淡，脉沉细。肝火犯肺：咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出，咳时面红耳赤，并引及胁痛，咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红，苔薄黄而干，脉弦数。肺痈咳嗽：咳嗽，咯吐脓痰腥臭，兼有胸痛烦满，身热，振寒，苔薄黄，脉浮滑数。