一般来说，绿茶、绿茶中的铁观音属于凉茶，因为发酵度低；绿茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，红茶、普洱茶属于温性茶,胃寒者脾虚，建议喝中性茶、温茶，可以预防和调理胃寒,脾虚类人可以喝一些健脾益气的茶，如绿茶、大麦茶、玫瑰花茶等各种花茶,脾胃虚弱的人最好喝红茶,脾虚胃寒应该喝红茶。
1、 脾虚喝什么茶好, 脾虚喝什么茶, 脾虚可以喝什么茶脾虚类人可以喝一些健脾益气的茶，如绿茶、大麦茶、玫瑰花茶等各种花茶。平时可以每天适量冲泡饮用，但尽量不要喝茶睡前饮用，以免影响正常睡眠。但要避免喝普洱茶，因为普洱茶性偏凉，防止加重自身症状。患者还应多吃牛羊肉等滋阴补气的食物，日常饮食中蔬菜水果必不可少，起到辅助调理作用。
2、 脾虚胃寒喝什么茶专家指出:常见的茶叶主要分为绿茶、绿茶、红茶、黑茶。这个基本上是按照茶叶发酵程度从低到高来划分的。一般来说，绿茶、绿茶中的铁观音属于凉茶，因为发酵度低；绿茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，红茶、普洱茶属于温性茶。胃寒者脾虚，建议喝中性茶、温茶，可以预防和调理胃寒。脾虚胃寒应该喝红茶。冬季气温低，人体生理机能下降，阳气渐弱。中医认为:“在寒冷的冬天，人的生理活动处于抑制状态。养生之道在于御寒保暖”，所以冬天喝茶红茶为上品。红茶味甘，性温，能滋养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖分，能生热暖胃，增强人体的抗寒能力，还能帮助消化，去除油腻。在寒冷的冬天，喝香甜温润的红茶最为合适。绿茶味苦而寒。冬天喝容易引起胃寒，还可能影响食欲。中国有些地方有喝红茶加糖加奶加芝麻的习惯，既能生热暖胃，又能补充营养强身健体。
3、脾胃虚弱喝什么茶好回复时间:2012年7月20日。脾胃虚弱的人最好喝红茶！因为红茶是一种充分发酵的茶，而且有暖胃的作用，俗话说“十个人中有九个有胃病”，胃病是很常见的症状。胃病的症状有轻有重，最常见的是上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振，据专家李医生介绍，胃病要“分三分七”，要借助精神、饮食、烟酒调养。生活中，一日三餐要固定，要量化，另外，李医生提醒广大胃病患者，市民都爱喝茶，但胃病患者最好喝红茶，因为绿茶是未发酵茶，鲜叶中的天然物质保留较多，其中茶多酚和咖啡因可保留鲜叶的85%以上，而绿茶中的成分确实有抗衰老、抗癌、杀菌、消炎的作用，但过敏体质的人喝了。据了解，红茶是一种全发酵茶，茶多酚含量低，“陈化”后刺激性弱，温和温和，适合饮用，尤其是脾胃虚弱的人，喝红茶时加点牛奶，能起到一定的暖胃作用。
