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2、好棣御品圣宝深海鱼油的颜色怎么样?好吞咽吗?鱼油的颜色是淡黄色，色泽明亮，晶莹剔透的，鱼油胶囊细腻光滑，大小都很均匀，很好吞咽的，而且他家生产日期全是新的，我还一直搭配着他家的大豆卵磷脂一起吃的，简单来说，鱼油含有不饱和脂肪酸，也就是Omega-3，生活中，脂肪酸是构成脂肪的必要物质，但是我们身体不能直接合成脂肪酸，要从外界食物中摄取。所以，这款好棣深海鱼油正适合我们食用
3、澳佳宝鱼油好用吗?你好，光看品牌其实无法断定鱼油怎么样，你可以通过看鱼油的纯度来判断。一般来说，纯度在70%以下的就是低纯度鱼油，70%以上的就是质量比较好的高纯度鱼油，也有少数纯度达到了90%，而达到90%纯度的鱼油，证明起含有有效成分omega-3的纯度达到了90%，其余杂质的纯度低于10%，服用后的吸收效果比低纯度鱼油好很。
