经常玩电脑手痛能吃什么药，我用电脑多了右手中指中关节肿痛了一个月请问用什么中草药外敷

来源：金话筒医药时间：2023-04-29 05:10:28 手机版

1，我用电脑多了右手中指中关节肿痛了一个月请问用什么中草药外敷

你这情况很可能是腱鞘炎的，最好去医院检查确诊，腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损(尤其见於手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能，方式包括休息，制动，於患处作热敷。药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动) 等。此外，对於某些患者，类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用。若以上方法无效，可以考虑手术，行狭窄腱鞘切除。

2，玩电脑时间长了手疼怎么办

要让你的键盘保持在手舒服的位置,当然呢,玩久了也是会疼的了... 找点热水敷下吧.像运动前暖身一样，打字前也要“暖暖手指”，上机前做一套保健操。先用力握拳，持续10秒后放开，然后活动肢体和全身，使上肢和手活动开，增加血液循环供应。这样，即使局部再反复运动，受损伤的机会也会减少。指法和姿势正确也有益于减少手痛的机会。多用两三个手指敲键盘，姿势又摆放不正，最易造成局部疲劳损伤。如能十指并用，劳动强度平均分配，损伤的机会必然会减少。不要持续工作时间过长，要间断休息，最好每打15～20分钟就停下来休息一下，做做手指关节的伸展活动。使用电脑两个小时后到户外做做保健操，对减少手病和眼病都有利。打完字后，还可以让手先泡个“热水澡”，再做重复握拳及放开的伸展动作，以增加肌腱的柔软度。手指向前做伸展运动，双手互相按摩，当手指感觉到累时，应该立即停止使用电脑，并做运动。切记玩电脑时间不要太长，经常活动手指关节。

经常玩电脑手痛能吃什么药，我用电脑多了右手中指中关节肿痛了一个月请问用什么中草药外敷

1，我用电脑多了右手中指中关节肿痛了一个月请问用什么中草药外敷

2，玩电脑时间长了手疼怎么办

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