2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以吃含糖量少的食物，而且需要遵医嘱选择合适的食物。并没有明确规定哪些食物不能吃，只是不建议吃含糖量高的食物、高油脂类食物、淀粉含量高的食物、辛辣食物。
1、含糖量高的食物：如蛋糕、糖果、甘蔗、红薯、馒头等，2型糖尿病患者体内的胰岛素分泌不足，如果吃含糖量高的食物，可能会导致体内的血糖水平升高，使血糖不能够维持在正常范围内;
2、高油脂类食物：如炸鸡、肥肉、油条、花生等，2型糖尿病患者可能会出现脂代谢紊乱的情况，进食高油脂类食物后会导致血液循环减慢，不利于脂肪的代谢，可能会加重病情;
3、淀粉含量高的食物：淀粉在体内会分解产生葡萄糖，如果吃淀粉含量高的食物，如馒头、米饭、饼干等，可能会导致血糖波动过大，从而影响身体健康;
4、辛辣食物：如辣椒、大葱、生姜、胡椒等，大量吃辛辣食物会刺激身体血液循环，增加血管压力，也可能会影响药物的吸收。
2型糖尿病患者可以在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗，如盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等。如果血糖水平难以控制，可以在医生指导下注射胰岛素，平时可以多吃新鲜的蔬菜，如西红柿、黄瓜、菠菜等，同时需要做好血糖监测工作。
