咽炎含片效果好吗
慢性咽炎经常吃含片不好。因为慢性咽炎患者咽喉部黏膜有慢性的炎症反应，有充血性水肿，甚至有炎性分泌物渗出的改变。由于咽部的炎症长年不愈，形成慢性的迁延病灶，适当地吃含片是可以的，能够缓解咽喉肿痛，瘙痒或者异物感等不适的症状。如果经常吃含片，很可能会导致咽喉部的黏膜受损，会导致菌群失调，反而不利于炎症的消退。因此应该要根据病情来适当地含片，并且缓解症状之后，能够立即停止含服含片，以免发生副作用。
慢性咽炎最主要的是要在饮食、生活习惯、用嗓习惯上进行调整，尽量地避免辛辣刺激的饮食、过凉的饮食，也要避免烟酒等不良的刺激。平时要锻炼身体，避免感冒等急性的上呼吸道感染，平时也要避免熬夜，要保证睡眠的质量和时间。慢性咽炎也要避免过度地用嗓，特别是教师、售货员等用嗓过度的职业，很容易由于长期的过度用嗓，导致慢性咽炎的迁延不愈。还有邻近器官的感染，比如慢性的鼻炎、鼻窦炎、胃食道的反酸，都要积极的治疗，这些都是影响到慢性咽炎的致病因素。当然如果是慢性咽炎急性发作的时候，有不适的症状，可以通过雾化、服用中成药以及抗过敏、抗炎的药物，进行对症治疗。
,慢性咽炎期间要注意保持清淡的饮食，不吃油腻辛辣刺激性的食物，例如火锅、烧烤等。在患病期间要注意保持自己乐观的生活态度，不要过于紧张、焦虑。每周要注意保持三次及以上的锻炼，这样可以增强体质，提高自身的免疫能力，控制慢性咽炎的病情。
