老年人代谢性碱中毒可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等富含维生素的水果。
一、能吃的水果
1.苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维和果胶，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够达到改善便秘的效果。同时，其中还含有大量的水分，适当食用以后，也可以为身体补充所需要的营养，一般不会加重病情。
2.香蕉：香蕉中的钾元素含量相对较高，而钠离子水平较低，如果出现上述情况以后，患者适当吃香蕉进行缓解，通常具有一定的作用。
3.猕猴桃：猕猴桃属于一种比较常见的水果，里面含有大量的维生素C以及多种矿物质，吃了以后对身体健康有一定的帮助，而且还可以辅助增强自身免疫力，对疾病恢复也有一定好处。
二、不能吃的水果
虽然大部分水果都可以吃，但是不建议过量食用，否则会增加胃肠负担，引起消化不良的情况发生。另外，也不建议吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，以免影响疾病的治疗效果。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。但避免吃难消化的食物，比如炸鸡、肥肉等。若期间出现明显不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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