每天喝少量茉莉花茶，一般对身体无害，如果每天喝大量茉莉花茶，可能对身体有害，通常要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食。
如果能每天喝少量茉莉花茶，比如一天喝一杯，可以帮助身体补充水分，在一定程度上加速体内毒素和废物的排出，有利于健康。从中医的角度来看，茉莉花是一种盲目的中草药。它不仅香气持久，口感醇厚，汤色鲜艳，叶底柔软，而且具有理气止痛、祛污开郁的功效。每天适当饮用茉莉花茶对身体有益，通常不会引起不良反应。此时，它对身体无害。
茉莉花茶是一种温热的饮料。如果你每天喝大量的茉莉花茶，如超过正常的饮用水量（2000毫升），它可能会导致体内的热邪恶，从而容易引起愤怒、口腔溃疡、喉咙痛、大便干燥等症状。喝大量的茉莉花茶，也容易增加胃肠道负担，容易引起腹痛、腹胀、恶心等胃不适，每天喝大量的茉莉花茶可能对身体有害。
平时可以多喝温开水，一般不会对身体造成负担。如果每天喝茉莉花茶有腹胀呕吐等不适，要及时去急诊科或普内科，完善血常规检查，然后按照医生的建议进行针对性治疗，如服用蒙脱石散止泻。
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