老醋花生米具有清热活血、降低胆固醇的功效。
1、清热活血:花生是公认的保健品,可以软化血管,增加血液中的血红蛋白、血小板,增强脑细胞活性;而醋具有清热的功效。二者结合从而达到清热活血的功效。
2、降低胆固醇:醋泡花生具有降血压、软化血管、降低胆固醇积累的作用,对保护血管壁、防止血栓形成有较好的效果。
醋泡花生米可以促进骨骼发育,防治心脑血管疾病,延缓衰老;而且适量食用醋泡花生米,对血管以及防止血栓的形成,有较好的功效。
适宜人群:一般人群均适宜
禁忌人群:消化系统疾病患者、高脂血症患者、高血压患者、痛风患者
不宜同食名称:无特殊同食禁忌
食用方法的名称1:泡制
具体食用方法内容1:
用新鲜花生米洗净泡老醋中,大概一个星期就可以吃。