脸上打了肉毒素一般建议72小时内不要做强度较大的运动，72小时后一般就可以正常的进行一些运动。具体分析如下：
脸上打肉毒素一般就是注射瘦脸针，瘦脸针的主要成分是A型肉毒毒素，它的作用原理是注射到咬肌之后，使咬肌发生废用性萎缩，这种废用性萎缩可以产生瘦脸的效果。注射瘦脸针后的效果有一定时效性，一般只能维持4-6个月，如果想要维持瘦脸效果，还需要重复注射。
实际上，打完肉毒素和运动并没有直接的联系，但是由于运动可以促进血液循环，加快身体的新陈代谢，并且刚打完肉毒素后，肉毒素可能还没有与肌肉很好的结合，所以这时候运动可能会加快肉毒素的在人体的代谢，影响瘦脸效果。一般72小时后，肉毒素基本可以和它的靶肌肉进行很好的结合，所以建议脸上打了肉毒素后72小时再进行运动，72小时内要注意休息，避免对面部的刺激等。
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