同房一小时后肚子隐隐作痛，可能是性生活不当、精神过于紧张、盆腔应激充血、妇科炎症、泌尿系统感染等原因所致，若无法缓解，建议就医，根据其原因给予针对性治疗。具体如下：
1、性生活不当：同房的时候由于男性的动作比较粗暴，同房时间比较长，导致女性腹压增高挤压子宫、肠道等脏器，所以肚子隐隐作痛，适当休息后，一般可缓解。
2、精神过于紧张：在同房的时候精神过度紧张，引起交感神经兴奋，造成腹腔的脏器收缩痉挛，引起小肚子隐隐作痛，一般放松心情，多休息后可以缓解。
3、盆腔应激充血：同房的时候由于外力的刺激，造成盆腔应激反应，充血可导致发生痉挛，引起肚子隐隐作痛，一般无需特殊处理，通过休息、按摩，大多可以缓解。
4、妇科炎症：比如宫颈炎、盆腔炎等，在同房后可出现肚子隐隐作痛，伴有白带增多，可给予头孢克洛、阿莫西林、头孢丙烯片等抗感染治疗。
5、泌尿系统感染：比如急性膀胱炎、前列腺炎等，也可导致同房后小肚子隐隐作痛，可给予抗生素，比如头孢克洛、阿莫西林、头孢拉定等抗感染治疗。
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