判断是否得了水痘，可以从观察皮疹特征、结合全身症状、考虑接触史、实验室检查等方面进行综合确定。
1、观察皮疹特征：水痘的皮疹多呈向心性分布，即首先出现在头部、颈部和躯干，然后逐渐扩散到四肢。这种分布特点是水痘的一个显著标志。水痘的皮疹初期为粉红色斑疹，随后迅速变为丘疹，再进一步发展为疱疹，疱疹周围绕有红晕。疱疹内的液体逐渐变得浑浊，并最终破溃结痂。这些变化过程是水痘皮疹的典型表现。水痘的皮疹往往成批出现，并伴有明显的瘙痒感。对于抵抗力较低或患有恶性疾病的患者，还可能出现高热、皮疹数量多以及血疱等症状。
2、结合全身症状：水痘患者在出疹前通常会有发热的症状，体温可能达到38℃以上。发热一般持续1-2天，随后出现皮疹。水痘患者还可能出现食欲减退、乏力、畏寒等全身症状。这些症状大多出现在出疹前的1-2天，并可能持续一段时间。
3、考虑接触史：水痘是一种传染性很强的疾病，患者往往有与水痘患者的接触史。如果近期接触过水痘患者，并且出现了上述皮疹和全身症状，那么患水痘的可能性就很大。
4、实验室检查：为了进一步确诊水痘，还可以进行实验室检查。常用的检查方法包括血常规检查、疱疹刮片检查、血清学检查和病原学检查等。这些检查可以帮助医生了解患者的免疫状态、病毒感染情况以及病毒的种类等信息，从而作出准确的诊断。
如果怀疑可能患有水痘，应及时就医并接受医生的诊断和治疗。患者在患病期间建议卧床休息，避免过度劳累，还应进食营养丰富的食物，如高蛋白、高维生素食物等，可以为机体补充营养物质，帮助病情好转。
