牙齿酸涩，可能是不良生活习惯、呕吐、咬合创伤、牙齿敏感、牙龈炎等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、不良生活习惯：如过度饮酒、吸烟、咖啡因的摄入过多等都会导致口腔内的酸性增强，引起牙齿酸涩。建议尽量避免这些不良生活习惯，多喝水，多食用清淡、富含纤维的食物，如黑米、梨、燕麦等。保持口腔清洁，饭后漱口。
2、呕吐：如果发生在呕吐后，可能是由于胃酸反流到口腔引起的。建议保持良好的饮食习惯，避免过度进食和过度饮酒。在呕吐后，用温水或含氟漱口水漱口，以清除口腔中的残留物和酸性物质。利用水的压力，进行2-3次的冲洗滞留在口腔的残渣，再将水吐出。
3、咬合创伤：由于咬合关系不正常或咬合力量不协调，可能导致牙齿表面的珐琅质磨损或牙本质暴露，引起牙齿酸涩。建议纠正不良习惯，使用正确的咀嚼方式。在进食时，用牙齿充分咬碎食物，并用舌头将食物推到口腔后部，每口食物应至少咀嚼20-30次，尽量使用两侧牙齿，慢慢吃。
4、牙齿敏感：如果牙齿的表层釉质因先天发育不足或后天磨损缺失，导致牙本质暴露于口腔中。这种情况下，冷热酸甜的刺激会通过牙本质中的牙本质小管传导至牙髓，引起疼痛敏感症状。可以使用脱敏牙膏，如高露洁、舒适达等，这些牙膏中的脱敏成分一般可以封闭牙本质小管，阻断刺激的传导。采用标准的刷牙方式，早晚各1次，每次刷牙时间不能少于3-5分钟。
5、牙龈炎：是一种炎症，当牙龈受到炎症刺激时，一般会出现红肿、出血等症状。这种炎症会进一步损害牙齿和周围的牙龈结构，导致牙齿酸涩。建议注意口腔卫生，在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、替硝唑片、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也可能是由于牙龈的萎缩导致。日常生活中注意避免磨牙或使用牙齿过度，这可能会导致牙齿表面珐琅质的磨损，增加牙齿的敏感性。减少摄入酸性食物和饮料，增加富含维生素D和钙的食物，一般有助于强化牙齿和牙龈。
