维生素D3的作用和功效非常广泛，包括促进钙、磷吸收，维持血钙、血磷平衡，促进骨骼健康，增强免疫功能，预防和治疗相关疾病等方面。具体分析如下：
1.促进钙、磷吸收：维生素D3能有效促进小肠黏膜刷状缘对钙的吸收及肾小管对磷的重吸收，从而提高血钙、血磷浓度，使血浆中的钙和磷达到饱和状态。这对于维持骨骼健康至关重要。
2.维持血钙、血磷平衡：维生素D3协同甲状旁腺激素、降钙素等激素，促进旧骨释放磷酸钙，从而维持及调节血浆钙、磷的正常浓度。这对于预防和治疗与钙磷代谢相关的疾病具有重要意义。
3.促进骨骼健康：维生素D3能够促使钙沉着于新骨形成部位，促进骨钙化及成骨细胞功能和骨样组织成熟，从而维持骨骼健康。它对于预防和治疗佝偻病、骨质疏松等骨骼疾病具有重要作用。
4.增强免疫功能：维生素D3在调节免疫系统方面发挥着重要作用。它能够通过防止病原菌入侵、抑制炎症反应等方式，维持人体的免疫功能，使其处于正常水平。这对于预防和治疗感染性疾病、自身免疫性疾病等具有重要意义。
5.预防和治疗相关疾病：维生素D3除了上述作用外，还具有降低常见癌症如乳腺癌、肺癌、结肠癌等发病率、防治心血管疾病如高血压、心律失常等等多种功效，还能调节胎盘的发育和功能，预防流产、早产等妊娠并发症的发生。
总之，维生素D3是药物，需要在医生指导下进行使用，避免自行盲目用药或增减药物剂量。同时，对于不同人群来说，维生素D3的需求量也有所不同，应根据自身情况合理补充。
