中药知识排行榜

什么样的月经量才属于月经量少?怎么治疗于月经量?少经量少是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者。月经量过少可与周期异常并见，如经期量少或后期量少。专家说...

在现实生活中，有着越来越多的女性朋友遭受着头发枯黄的困扰和危害，那么对于解决头发枯黄的饮食疗法都包括哪些呢？为什么一定要有针对性呢？不同的头发枯黄人群在饮食上要注意哪些呢？1、营养不良性黄发：主...

冬天天寒地冻，很多人预防疾病的重心是预防感冒咳嗽以及心脑血管疾病，殊不知，过敏性鼻炎也是冬季的高发病。冬季防感冒更要防过敏性鼻炎。如何远离过敏性鼻炎？专家给大家支招。随着天气渐冷，过敏性鼻炎呈高...

快节奏的生活，出现的工作压力是不可避免的。一定的工作压力是人前进的方向，可是，工作压力过大让人喘不过气来怎么办呢？尤其是在忙碌紧张状态下工作的白领压力更是很大。那么，白领该如何抽空为自己减压呢？...

夏天气温高，很多女性朋友喜欢选择游泳作为消暑方式，游泳确实可以消暑，但是如果不注意卫生会给女性朋友带来妇科疾病。那么女性夏季游泳消暑应该如何预防妇科疾病呢?专家提醒：女性朋友生理构造比较特殊，而...

随着人们的生活水平提高，很多人都能吃好喝好，但是一些不良的饮食习惯正在威胁人们的健康，高血压的发病率也在不断上升。对于有高血压的人，在饮食上应该注意什么呢?一起来看看高血压饮食注意事项有哪些吧。...

性生活后能上环吗？上环手术前的一些必要准备有什么？是不是什么时候上环手术都可以施行呢？上环手术虽小，但如果处理不当，也会造成感染，给女性带来不必要的痛苦。首先说，上环前不能性生活。为什么上环前不...

生病的时候，对于饮食也是有禁忌的。尤其是对于一些慢性疾病。如小孩久咳不愈。那么孩子久咳不愈不能吃什么东西呢？一起来看看咳嗽不能吃什么东西。第一是，咳嗽时应忌糖与一切甜食、冷饮等。咳嗽严重时连一些...

如果大家对于自己的三高指数还不太清楚，那么小编建议大家最好去好好的查一查看，在查过了之后，才知道到底是多少，从而也可以知道到底三高指数和亚健康是否有关联，一起来看一下下面的内容吧。现在“三高”越...

孕期营养的大量补充，容易导致孕妇肥胖，因此孕妇控制体重是孕期保健必做的事情。但是孕前瘦弱或孕前丰腴等特殊情况孕妈咪怎样评估体重增长呢?体重原本就不正常的孕妇，该如何来衡量孕期是否过量生长呢?让小...

您可曾注意过自己的排便情况？专家提醒，排便不畅需留意，当心慢性便秘缠身。那么，如何早发现便秘现象呢？下面小编带大家去了解便秘的症状表现在哪些方面?1、便意少，便次也少此类便秘可见于慢通过型和出口...

生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低，仅贮存2-3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需要量增加。如果非妊娠妇女每日需铁1毫克，妊娠后半期每日需铁量则可增加到4毫克以上。已知食物内所...

宝宝偏食似乎是很多小孩都会出现的现象，这也让很多妈妈一个头两个大。如何增强宝宝的食欲呢?一起来看下有哪些方法可以帮您的宝宝提高食欲。数据显示，目前中国大概有40%-60%的儿童存在挑偏食问题，好...

首先来普及一下人流的定义，人流一般是指24周以内的妊娠，因计划生育、疾病、防止先天性畸形、遗传病及非法妊娠等原因，采取人工方法进行流产。那选择人流的最佳时间是什么时候呢?人流后的注意事项又有哪些...

肩周炎多好发在50岁左右的群体，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。其是临床常见的骨科疾病，患者数量逐年明显上升。对此，专家表示，肩周炎患者要想缓解疼痛，日常做些小运动锻炼很有效。搓搓背患臂...

缺铁性贫血是小儿常见的贫血疾病之一，孩子出现缺铁性贫血的原因主要有以下几种：小儿先天储铁不足。正常足月新生儿从母体获得的铁足够其生后3～4个月的造血需要。但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性...

什么是新生儿脱水热?遇到新生儿脱水热该怎么办呢?提到“新生儿脱水热”这个词，很多家长都会问到以上两个问题，对于初为人父母的夫妻们，对于这些小儿问题不了解是可以理解的。为了让新手父母们更好的护理幼...

上班族由于工作生活压力大，很多时候都无精打采的，尤其是周一以及小长假回来上班的给人的感觉更疲惫。如何提神解乏不影响自己的工作效率呢?小编给大家介绍食疗法，看看吃什么提神解乏。1、香蕉香蕉被称为“...

经常玩电脑的人，眼睛很容易疲劳，而且还会出现干涩的情况，那么，此时应该如何护理眼睛呢?护眼妙招都有哪些呢?小编给大家介绍2种护眼的简单方法，一起来看看吧。方法一：眼保健操护眼妙招之一就是做眼保健...

对于社会压力不断增大的今天，白发不再是中老年人的特殊标志，不少年轻人都开始面临白发增多的烦恼。年轻人“少年白”是什么原因呢？吃什么护发？专家表示，引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少...

停经是意外怀孕最明显的标志，但是很多女性并不了解一般停经多久后可以查出是否是意外怀孕了。但是专家也表示：引起停经的原因比较多，但是一般如果有性生活的话，出现停经的情况就需要引起重视了。那么停经后...

每当冬季来临，大街上总能闻到红薯的香味。红薯是中医的一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，那么冬天怎么吃红...

每当天气干燥，喝水不足的时候，很多人就会出现大便干燥的情况。另外，上呼吸道感染增多，上呼吸道感染引起咳嗽，咳嗽引起腹压增高，腹压增高引起痔疮等等。痔疮容易受到饮食、气候等因素反复发作，痔疮发作是...

更年期如何预防发胖？新陈代谢障碍，热量需要减少进入更年期后的妇女，人体组织细胞逐渐减少，但脂肪组织逐渐增加，加上随着年龄的增长以及体力下降的原因，活动量也相对减少，热量需要的少了，基础代谢也降低...

在妊娠期间，女性体内激素水平会升高，同时分泌物也会相应增多，阴道酸碱度也会随之改变，寄生于在阴道区域的细菌也随着环境的改变而发作，其中阴道炎是孕妇中的常见女性炎症。别看妇科炎症似乎问题不大，但是...

针对月经不调各种症状的治疗方法妇科病可以说是女人的烦恼，女人为妇科病烦恼又不是没道理，由于题目是特别多，不好说出口。而面对这个令女性朋友相当烦恼的题目，以下几种妇科疾病的食疗，希看能助女士们减轻...

秋季天高气爽，适宜外出活动，但秋季特有的干燥气候也会损伤女性朋友娇弱的肌肤。如何在秋季做好日常保健呢？以下一些秋季保健常识以及注意事项可以帮助女性朋友，一起来看看吧。1、合理膳食，以防燥护阴、滋...

如果孩子在冬季患呼吸道疾病3次以上，最好带他去医院检查免疫力。因为，这些孩子容易反复感冒的原因与他们自身免疫力低下有关。另外，缺锌等微量元素也可能其中的一个重要原因。一般，检查免疫力采用抽血化验...

运动营养专家提醒，在运动前后和运动过程中，科学合理的饮食安排会使运动效果“事半功倍”，以下几个方面值得注意：运动前应食用少量食物空腹和刚进食后就开始运动，对人体健康都是非常不利的。运动营养专家说...

也许您还在为长寿而去购买昂贵的保健药品，也许您还在为每天花费太多的健身时间而烦恼；现在不用担心了，小编教您一套每天一分钟保健按摩手法，让您每天只做一分钟保健按摩，就可以健康长寿哦。下面来看看到底...