中药知识排行榜

说到枸杞菊花茶想必大家一定不陌生，它已经逐渐成为人们追捧的时尚保健饮品之一了。因其独有的功效和美好的味觉享受故广受大众青睐。但需要提醒各位的是，枸杞菊花茶的功效虽为人所称颂，而枸杞菊花茶的副作用...

猴头菇炖排骨的做法1、猴头菇用温水泡透，切片。排骨剁段，飞水后捞出冲凉。葱段、姜块拍破。2、锅上火，放人排骨炒干表面水分，加水烧开，放入猴头菇、葱、姜、料酒，倒入沙锅中小火煨45分钟，加白糖、盐...

正常的月经周期为22—35天，平均28天。一般情况下，月经提前或是推后一周左右都是正常的。引起月经周期变长的因素有很多，可分为以下几类：中枢神经-下丘脑异常;垂体性异常指脑垂体病变使促性腺激素分...

海带是营养丰富的海产品，但是食用的时候也是有讲究的。吃还带有好处也有禁忌，一起来看看吃海带的14大好处和3大禁忌都是哪些。一、吃海带的14个好处1、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲...

草鱼中丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物，经常食用也可以起到抗衰老、养颜的作用。下面小编就给大家推荐一款蒸草鱼的美味食谱。原料：草鱼1条，大葱2段，橘子1个，青红椒丝﹑葱...

您是否也在思考利用新鲜欲滴的蔬果来清除肌肤上的小斑点?实在，蔬果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜素等等，多吃蔬果对身体的健康营养也非常有好处。下面，一起来看看祛斑的蔬果汁。西红柿汁逐日喝1杯西红...

有利于降血压的食物是什么？高血压是很多心脏病患者死亡的主要原因，可见高血压的危害有多大。降血压是高血压患者急需实施的的措施。微微健康网小编为大家推荐一些降血压的食物吧。1、三餐。饮食安排应少量多...

冠心病是中老年人需要预防的几种病之一，中老年人不仅要预防冠心病，得了冠心病的中老年人也要预防冠心病的发作。那么中老年人做什么健身操可以防治冠心病?为什么可以防止冠心病?中老年人健身操7招教您防冠...

男子发生性功能障碍，有多种原因，如心理性、血管性、神经性、内分泌性等。医生在治疗时，首先是要尽力找到病因，然后进行针对性的治疗。在男性科门诊，医生有时会让性功能障碍患者化验激素，就是要查明有无内...

所谓性心理偏见是指在人类活动中存在的一些不正确看法，这些都有害于正常的性心理活动。比较典型的性心理偏见有如下几种：性迷信：把性的题目看得非同小可，把性生活看得至高无上，似乎离开了性事万事皆空，这...

冬日锻炼前，一定要做好充分准备活动因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉的黏滞性增高，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。准备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活动...

妊娠期间，为了给胎宝宝更多的呵护，很多孕妈妈都是呆在家安心养胎。然而看着电视或者电脑宣传某某大片上映了，总是很想到电影院观看怎么办呢?孕妇能看电影吗?孕妇看电影需要注意什么呢?1.选影院：少数影...

中医理论认为，枣有补中益气、养血生津的功效。坊间也一直有“一日吃三枣，一辈子不显老”的说法，红枣富含维生素，吃对了能补血养肝。鲜枣虽然维生素含量较红枣更丰富，但是它有时令性，不能常买到，而且多吃...

俗话说一年之计在于春，保健养生也是如此。那么立春后应该如何养生保健更有效果呢？一起来看看中医给大家的建议，春季养生保健要坚持的四“不”原则。一、不“酸”春天饮食应“省酸增甘”，因春天本来肝阳上亢...

现在人们的生活都离不开电脑，很多人晚上也要使用电脑到深夜。但是您知道吗，睡前使用电脑会影响睡眠质量，甚至使人出现失眠、多梦等睡眠障碍。其实，睡前用电脑对男人的危害还远远不只这些。辐射易诱发癌症电...

到了秋季，很多女性都会被脱发掉发问题困扰，使得头发失去了原有的光彩。究竟是什么原因让女性秋季脱发那么严重呢？专家给大家总结了以下这些容易导致脱发的疾病因素。甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或...

夏天是各种植物繁盛的季节，野外有很多野菜，对于那些吃惯了山珍海味的人来说，吃些野菜是很保健的，同时也给自己换换口味，但是野菜中有很多是不能吃的，想要吃野菜的时候一定要知道哪些能吃，哪些不能吃，以...

现在人们生活中，有时候难免有胃酸过多情况，那么，今天小编为您介绍胃酸过多，足部按摩法也可治好。胃液中如果酸性过强，会使胃有灼热感、打嗝、溢酸等症状，将是胃炎、十二肠溃疡前兆。此时患者应避免大量吃...

女人每个月的那几天，眼看着自己的血在一点一滴地往外流，心中不免嘀咕，月经失血，应该怎么补，有没有必要补回来?关于网上热议的经期补血传言到底可不可靠?月经期间该怎么吃?经期究竟如何补血?和小编一起...

、油麦菜是日常生活中一种普通的食物，很多吃油麦菜的有个疑问，就油麦菜和莴笋哪个营养更高。想知道的话，下面就微微健康网小编就告诉您家油麦菜和莴笋哪个营养更高。许多人都有这个疑问：“油麦菜和莴笋长得...

分娩在即，产妇要忙的事情也越多。一般来说，越是接近预产期，产检的次数便会越多，主要因为胎儿的情况随时都会发生变化。医生会通过检查了解胎位正不正、血压高不高、有无浮肿、尿蛋白等;了解骨盆的大小;测...

古人云，一年之计在于春，对于一年的健康而言，春天也是打基础的好时候，江苏省中西医结合专家、南京自然医学会足疗专业委员会主任委员倪正主任医师介绍说，人之足犹如树之根，树之繁茂首在根深，由于人体所有...

很多爸爸妈妈都会问：为什么要把新生宝宝包裹起来？除了保暖之外，还有什么其他的理由吗？包裹对新生宝宝的好处多着呢，下面跟小编一起来看看包裹的妙处以及使用包裹时要注意的事项。包裹的好处宝宝出生后神经...

月事紊乱是指多样因素引发得月事改善，体现为月事周期或者大量流血量得不调。月事紊乱是妇女不能怀孕得征兆吗？不必须是，坚信这丝毫许多病患明白，由于月事紊乱会由于许多病症引发，不必须是不能怀孕，否则普...

有关于偏头痛的治疗方法，民间就有流传很多种。经过验证，很多偏方对偏头痛的治疗还是非常有帮助的。患有偏头痛的患者们，想要快速恢复清晰的头脑，就来了解一下这些民间流传的偏头痛的治疗方法吧。1、晒太阳...

在炎热的夏季，气候炎热潮湿，男性稍不注意就会出现体虚，因此男性在夏季就得多吃一些滋补的饮食来进行养生，但是也不能大补，这时该如何进补呢?今天小编就来为大家介绍一些男人夏季补汤，让您越喝越健康!一...

男人在增肌锻炼时关键健身方法很重要，细节也要重视，男性运动时要控制动作的节奏要诀。下面详细介绍锻炼方法，您也试试吧!在健美增肌训练的时候，控制好锻炼的节奏非常重要，这对有计划有步骤地进行增肌非常...

气色好的女人看起来总有种别样的美丽，再看看镜子里的自己一副黄脸婆的模样，真怀念当年娇俏可爱青春无敌的自己。其实，女人完全可以通过由内而外的调理keep住青春容颜。那气色不好怎么调理呢?小编为大家...

您的月经量是不是比正常人的要多呢？有没有想过您的月经量为什么会比较多呢？如果您不清楚自己的经血是否过多，那么您要考虑一下是不是一下原因所造成的。四种疾病会导致月经量过多肌瘤能引起严重出血，这在年...

俯卧撑对腹、背、胸部的肌肉都有良好的锻炼作用，还能做出很多花样，收到意想不到的健身效果。一、两手距离变化：双手略宽于肩膀，肘部打开与地面平行。只要不是双手和肩宽相等，俯卧撑的难度就会相应提高。略...