骶髂关节炎疼痛可能与骶髂关节劳损、骶髂关节滑膜炎、骶髂关节强直性脊柱炎、骶髂关节感染、骶髂关节退行性变等情况有关，应该及时就医，然后在医生的指导下通过物理疗法、药物疗法进行治疗。
1.骶髂关节劳损：过度使用骶髂关节，如长时间保持同一姿势、过度运动等，可能导致关节劳损和炎症。可以通过休息、避免过度活动、按摩等方式进行改善。
2.骶髂关节滑膜炎：滑膜炎是指骶髂关节滑膜发生炎症，常见于关节炎或感染。可以采取热敷以及按摩的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。
3.骶髂关节强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性关节病，常伴随骶髂关节疼痛和僵硬。可以按照医生指导使用布洛芬缓释胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，能够起到消炎止痛、抑制免疫的效果。
4.骶髂关节感染：细菌感染可以引起骶髂关节的炎症和疼痛，可以配合医生使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，有助于消除炎症。
5.骶髂关节退行性变：随着年龄增长，骶髂关节可能发生退行性变，如骨质增生和关节软骨磨损，导致疼痛和炎症。如果疼痛比较严重，可以根据医嘱使用布洛芬缓释胶囊、玻璃酸钠注射液等药物进行治疗，有助于缓解疼痛、营养软骨。
平时要避免长时间站立，而且在天气寒冷时要注意添加衣物，避免受到寒冷刺激。
