左脚食指和中指麻木，可能是不良坐姿、受凉、过度劳累、周围神经病、多发性末梢神经炎等原因导致，建议及时就医，需针对不同原因采取针对性的治疗措施。
1、不良坐姿：如果在平时的时候经常跷二郎腿，很可能会造成左脚食指和中指部位受到压迫，表现为局部血液循环不畅，引起局部麻醉引起疼痛的症状。如果症状较轻，可以适当对局部进行热敷，有助于促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉：长时间待在过于寒冷的环境中，很可能会造成左脚食指和中指部位受到寒凉的刺激，也会诱发血液循环不畅。可以选择热敷、按摩的方法治疗，同时还应做好保暖措施。
3、过度劳累：经常进行重体力劳动或者是走路的时间过长，也有可能会对趾头部位造成压迫，表现为局部肿胀、疼痛的症状。建议多休息，也可以选择温水泡脚的方式改善。
4、周围神经病：周围神经病多数与遗传因素、自身免疫性因素有很大的关系，会导致患者感觉障碍、运动障碍还可能会造成自主神经功能障碍，表现为局部麻木的症状。可以在医生指导下使用维生素B6片、维生素B1片、甲钴胺片等药物治疗。
5、多发性末梢神经炎：多种原因造成的神经损伤，可能是受到感染、内分泌障碍造成的，表现为感觉异常、自主功能障碍。可以遵医嘱使用卡马西平片、盐酸阿米替林片、醋酸泼尼松片等药物治疗。
除此之外，也不排除是脑梗死等原因导致的该情况。在平时需要做好局部的保暖工作，避免受到寒凉刺激，饮食上要以清淡的食物为主。
